Bei Stress, Überlastung und Burnout - Burnout-Hilfe-Zollernalb

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Bei Stress, Überlastung und Burnout

Literatur
 
 
 
 
 

Die Diplombiologin und Journalistin Carola Kleinschmid und Dr. med. Hans-Peter Unger beschreiben in ihrem Buch „Bevor der Job krank macht“, wie uns die heutige Arbeitswelt in die seelische Erschöpfung treibt und was man dagegen tun kann. Auch im aktuellen Buch „Das hält keiner bis zur Rente durch“ werden aktuelle Kenntnisse aus der Stressmedizin - einfach verständlich erläutert. Warum fällt es so schwer, aus dem Hamsterrad auszusteigen, obwohl wir wissen, dass es uns krank macht? Dieses Buch analysiert mit einem bislang nie dagewesenen Scharfblick die oft verdeckten Gründe für die Stresskrise.

Ihr neuestes Buch ist "Burnout - und dann?". Es zeigt anhand von vielen Geschichten aus dem echten Leben wie das Leben nach der Krise weiter geht. (Kösel, 2016). 


 
 

Ein weltweit anerkannter Experte ist Prof. Dr. Joachim Bauer. Der Neurobiologe, Arzt und Psychotherapeut lehrt an der Universität in Freiburg.

Das rätselhafte Doppelgesicht der Arbeit: Aus ihr schöpfen wir Befriedigung, Kreativität und ein Leben in Wohlstand. Doch sie kann uns auch krank werden lassen. In jüngster Zeit wächst die Angst um den Arbeitsplatz. Auch keine Arbeit zu haben kann krank machen. Wer arbeitet, erlebt Leistungsdruck, Multitasking, schlechte Führung und Konflikte am Arbeitsplatz. Das fördert den Stress, und Dauerstress zermürbt. Krankheiten wie Depression und Burn-out steigen rapide an. Endet die »Kultur des neuen Kapitalismus« (Richard Sennett) in der Müdigkeitsgesellschaft? Wird in einer Welt der knapper werdenden Ressourcen das ökonomische Prinzip zum alles beherrschenden Dogma? Müssen immer mehr Menschen »arbeiten, bis der Arzt kommt«?


 
 

Das Burnout-Syndrom — Theorie der inneren Erschöpfung von Matthias Burisch hat sich seit der ersten Auflage von 1989 im deutschsprachigen Raum als Standardwerk zum Thema etabliert.
Im Dezember 2013 erschien bei Springer die 5. Auflage, die gegenüber der vorigen von 2010 wesentlich erweitert wurde.


 
 

Dieses Buch des Experten Matthias Burisch hält Material für alle Fälle bereit:
Basiswissen für Neugierige, Hilfen zur Selbsthilfe für Betroffene, einen Notfallkoffer für Akutfälle. In Dr. Burischs „Kurklinik“ erwarten Sie knapp, praxisnah, animierend: Informationen zu Anzeichen, Entstehung und Bekämpfung von Burnout. Eine Menge Fragen, die nur Sie selbst beantworten können. Hilfsangebote, um eigene Antworten zu finden. Ratschläge,  die Ihnen in akuten Krisen weiterhelfen

 
 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü